產(chǎn)后媽媽的泌尿系統(tǒng)有哪些變化

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  妊娠時(shí),增大的子宮壓迫盆腔內(nèi)臟器會(huì)導(dǎo)致腎盂、輸尿管積水。臨產(chǎn)時(shí)胎兒先露部位。對(duì)膀胱形成壓迫,產(chǎn)后常見(jiàn)腹壁松弛,膀胱肌張力減低,對(duì)內(nèi)部張力增加不敏感等癥狀。由于分娩時(shí)胎兒先露部位的壓迫,膀胱肌肉收縮功能障礙或尿道外口、陰道、會(huì)陰創(chuàng)傷疼痛,反射性地使膀胱括約肌痙攣,增加排尿困難,甚至不能自解小便而需要導(dǎo)尿,但是導(dǎo)尿 又會(huì)增加泌尿道感染機(jī)會(huì)。

  產(chǎn)后常見(jiàn)的問(wèn)題之一,就是壓抑性尿失禁。這是一種不由自主的排尿現(xiàn)象,通常發(fā)生在咳嗽、大笑或打噴嚏時(shí),由腹腔內(nèi)的壓力增加造成。因此對(duì)產(chǎn)后媽媽來(lái)說(shuō),產(chǎn)后泌尿系統(tǒng)的恢復(fù)尤其重要。

  要盡快進(jìn),行骨盆運(yùn)動(dòng)。研究發(fā)現(xiàn),做骨盆運(yùn)動(dòng)比只是做骨盆腔收縮運(yùn)動(dòng)有更大的益處。

  在產(chǎn)褥期前幾天,媽媽要經(jīng)常有意識(shí)地排尿。如果排尿有困難,則需要用導(dǎo)尿管導(dǎo)尿,直到膀胱恢復(fù)正常為止。

  如果在進(jìn)行骨盆腔收縮運(yùn)動(dòng)數(shù)周以后,仍然無(wú)法很 好地控制膀胱,則須請(qǐng)婦科醫(yī)師給予更多的

  有些媽媽由于陰道的力量不足,子宮、膀胱或直腸掉人不正常的位置,從而影響了泌尿系統(tǒng)的恢復(fù),需要借 助手術(shù)來(lái)修復(fù)“脫出“。

  此外,還有其他類型的排尿不適狀況,并不能通過(guò)骨盆運(yùn)動(dòng)來(lái)獲得改善。這就需要產(chǎn) 后媽媽接受正確的診斷與治療。

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